# Здоровое питание

читать 6 мин.
0 32

Рецепт легкого салата с куриной грудкой и кукурузой для тех, кто следит за фигурой. Включает в себя ингредиенты и пошаговую инструкцию по приготовлению. Содержит мало калорий и жиров, но богат витаминами и белками.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 23

В статье представлены 2 рецепта блюд с гречкой: гречневая каша с грибами и гречка с куриным филе и овощами. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Блюда являются диетическими и питательными, а также легко приготовимы в домашних условиях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 21

Подборка рецептов диетических соусов, которые помогут сделать ваши блюда вкуснее и разнообразнее без лишних калорий. Включает в себя медово-горчичный соус, огуречный соус вместо майонеза, томатно-грибной соус и низкокалорийный острый соус к мясу.

Перепост
Прочитать полностью