В статье представлен рецепт маринованных кальмаров, являющихся ценным источником белка. В качестве ингредиентов используются кальмары, петрушка, чеснок, соус чили, лимон, оливковое масло, соль и перец. Подробное описание приготовления маринада и блюда представлено в статье.